Анализ работы с акварельными красками, водой и бумагой в арт-терапевтическом процессе.
Мы очень мало можем влиять на то, как расплывается пятно краски по сырому листу бумаги – это приходит только с опытом, только настоящие мастера акварели могут этот процесс контролировать.
Всё, что мы можем сделать – это «отпустить» процесс, «отпустить» ситуацию, и просто наслаждаться тем, как растекаются краски по листу бумаги, просто любоваться причудливым смешением цветовых пятен на сыром листе.
И РЕЗУЛЬТАТ может быть неожиданно ПРЕКРАСНЫМ!
Но… к сожалению, или к счастью, в нашей жизни всё не всегда идёт гладко и так, как нам хочется.
Ситуации могут выходить из-под нашего контроля, и лучший способ здесь – перестать суетиться, попробовать расслабиться и «отпустить» ситуацию. Попробовать насладиться происходящим сейчас в твоей жизни – а вдруг всё не так плохо, как кажется? Это будет мудрым решением.
Точно так же, как мы не можем повлиять на растекание красок на листе бумаги, нам не стоит иногда «стучаться в закрытую дверь», «биться лбом об стену», а вдруг то, что происходит здесь и сейчас в нашей жизни и есть лучшее решение именно для нас, просто пока мы этого не видим и ещё не осознали?
Около минуты
28 марта 2022