5584 подписчика
«ЕСТЬ НЕЧЕГО СОВСЕМ»,🤭 первая мысль, когда переходишь на вегетарианское питание и неважно принято это решение на короткое время или это ради Великого поста, а может это на длительное время, рекомендация врача или желание попробовать что-то новое.
Все это неважно, потому что первая мысль «Нечего есть», «Что поесть», «Что купить» и тд кажется намного насущнее и важнее первопричины перехода. 👩🏼🌾
Хотя ведь речь всего о двух видах продуктов мясо и яйца, все остальное вытекающее из этих продуктов, а вот в вегетарианстве все точно также и поверьте намного все разнообразнее, но… 👀
Есть одно «но» и это «но» отсутствие опыта и понимания баланса БЖУ, витаминов и минералов составляющее наше питание, без них наш организм не сможет быть полноценно здоровым.
Хотя справедливости ради среди любителей колбасы я также редко встречаю здоровых людей и т.к. мне уже не 25, а 37, то я отлично знаю, что у здоровья и энергии есть предел.
На фото гречневые кексы, которые сделаны из 3-х ключевых ингредиентов: зеленая гречка, оливковое масло и сыр. Я буду много рассказывать о другой стороне жизни вегетарианца, не только про траву-мураву, но и про массу вкусных и полезных блюд.🍲
Около минуты
26 марта 2022