5124 подписчика
Partnership ✨ Эта обширная и животрепещущая тема “кто в паре главный», дружить или ненавидеть и т.д..😏?! Какой же самый важный критерий успешного партнёрства ?! Конечно это ДИАЛОГ ! Нет диалога -нет ПАРЫ, есть просто два тела выполняющие пластико -акробатические номера или стоящие рядом красиво сдающие нормы ГТО человечки 💪. А вот последствия отсутствия диалога в паре могут быть не особо приятными : нервное перенапряжение, зажимы в теле и... травмы🙀! А оно Вам надо? Думаю нет! 😼. Партнёрство -это отдельный вид кропотливой работы в команде! Как танцор, сменивший несколько направлений 💃🏻 и набивший не мало синяков поделюсь личным опытом и принципами выстраивания такого ДИАЛОГА🤗.
1) Принцип зеркала - работает безотказно. Если Вас очевидно испытывают на «зуб», выдержав небольшую паузу , выдохнув, отзеркальте поведение партнера, чтобы он именно ощутил ( а не пропустил через уши) на себе ситуацию. Зачастую именно такое умение может привести Вас к конструктивному Диалогу, а не просто к словесной перепалке.
2) Третий не лишний. Если возникает ситуация, в которой вы не можете прийти к общему решению 🥵привлеките стороннего наблюдателя , мнение которого авторитетно (экспертно) для партнера или тренера 😌. Хороший тренер -очень тонкий психолог 😉.
3) Лавируйте. Ищите иные точки соприкосновения . 💁🏻♀️Умение временно отвлечься на абсолютно иную тему, с юмором отнестись к ситуации, вспомнить фильм, кино или песню-да что угодно меня всегда очень спасало и спасает и сейчас.
1 минута
26 марта 2022