🟩 4/100
Всё сделала, кроме прогулки.
При сидячей работе очень важно делать упражнения или хотя бы просто много ходить. Но я успела сходить только до магазина, а этого мало. В ущерб движению предпочла поужинать вовремя и не пропускать вечернее обучение.
Ну ничего, недельная норма активности выполнена, поэтому не так страшно!
Около минуты
26 марта 2022