2105 подписчиков
Самый действенный для меня метод перезагрузки и терапии - искусство 🖼❤️👩🏼🎨.
Я часто в разговоре поднимаю тему ментального здоровья и методов лечения и поддержания психики🧠💊.
Пришла к выводу, что к каждому человеку нужен свой подход и только специалисты(если повезёт) могут подобрать под ваш случай нужную технику🧘🏼♀️🖌️🏃♀️✈️.
Мне несколько раз знакомые советовали неподходящие мне "методы лечения". Хорошо,я себя знаю😂✨🙈🤙🏻 и мало кого слушаю👀.
🌱А с некоторыми знакомыми, мне нравится обсуждать кому что помогает и нравится, без советов! Просто впечатления.
P. S: я не хожу к психологам и психотерапевтам. В будущем, возможно, но буду выбирать самых дорогих и известных. У меня есть список к кому я пойду на консультации. Не хочу платить 5к студентке - студенту без опыта и знаний или нудной тётке - дядьке. Хочу ходить только к крутым, дорогим и с огромным опытом😂👩🏼⚕️👨⚕️💞
Около минуты
7 апреля 2022
154 читали