2735 подписчиков
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Позы йоги делают дыхание более медленным и глубоким, позволяя энергии свободно перемещаться по телу, принося ощущение хорошего самочувствия телу и давая отдых уму.
Главное только начать свою практику с более простых поз и лишь потом переходить к более сложным 🧘
Всем хорошей практики и до встречи на коврике 🙏
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Около минуты
25 марта 2022