2606 подписчиков
Бодрость на весь день, перезагрузка или качественный отдых!? Что же выбрать 🤔
⠀
☀️Известно, что занятия йогой с утра заряжают бодростью и энергией, хорошим самочувствием и положительными эмоциями. Практика в утреннее время даёт возможность проснуться.
⠀
⛅В середине дня — даёт сил на вторую половину дня, этакая перезагрузка.
⠀
🌙Вечерняя решает проблему многих людей по «отключению» от работы. Происходит перенастройка на качественный отдых.
⠀
Все дороги ведут на коврик для йоги 👣 разница лишь в том, что именно мы хотим получить от данной практики 🧘.
⠀
Делитесь, в каком часу Ваша практика?
Около минуты
25 марта 2022