47 подписчиков

Всё ещё тяжело бросить или удержаться от сигареты❓ Напоминаем, что у нас для тебя подобрано множество советов:

✔️Выбери перекус, а не перекур

✔️Гордись своими достижениями

✔️Избавляйся от триггеров

✔️Осознавай минусы курения

✔️Бросай за компанию

✔️Не бойся обращаться за помощью к специалисту

✔️Откажись от самой важной сигареты в первую очередь

✔️Выбери для себя памятную дату

Мы будем помогать и дальше! Пиши, с чем именно у тебя возникают сложности – так нам легче будет тебе помочь❗️

Около минуты

12 марта 2022