2 подписчика
Как лучше ходить на массаж – курсом или будет достаточно нескольких сеансов?
⠀
Чтобы ответить на этот вопрос мы должны понять к какому направлению массажа относится наш клиент, к профилактическому или оздоровительному⁉️
⠀
Начнём с оздоровительного!
⠀
📌Оздоровительное направление — это когда есть чёткая жалоба на что-то и это беспокоит.
Сюда относятся: боли и дискомфорт в пояснице, под лопатками, в шее, в плечах и тд.
❗️Важно, чтобы эти боли не сопровождались воспалительным процессом.
⠀
На основе этого есть следующие варианты курса:
▪️Каждый день. Рекомендуется когда человека беспокоят постоянные боли;
▪️Через день. Как правило в более интенсивных массажах, чтобы дать мышцам восстановиться;
▪️Два через два. Это уже больше договорной вариант с учётом графика клиента.
Вот в этих случаях желательно человеку пройти курс массажа от 5 до 10 дней.
⠀
📌Профилактическое направление — это когда человека в данный момент ничего не беспокоит или не сильно беспокоит.
По сути он даже может обойтись и без массажа, если поделает гимнастику или растяжку.
⠀
Сюда относятся в основном различные дискомфорты в мышцах, чувство тяжести, усталости, забитости или просто хочется расслабиться.
⠀
В этих случаях массаж подбирается индивидуально, на усмотрение и удобство клиента.
⠀
Варианты такого массажа:
▪️1-2 раза в неделю. Лучше всего в конце недели, чтобы разгрузиться и снять напряжение с мышц;
▪️Курсом раз в пол года. Для профилактики проблем перечисленных выше;
⠀
Для записи на массаж пишите
1 минута
12 марта 2022