1 подписчик
Настоящие фитнес котлеты !)без углеводов,чистый белок )Куриное филе 250гр
творог 180гр
яйцо 1
приправы на ваш вкус .
Смешать все в блендере до состояния фарша (лук в блендере не смешивать ,иначе фарш станет жидким ).
Жарила я без масла на антипригарной сковороде ,в начале до румяной корочки ,затем под крышкой минут 15(на среднем огне ).
Около минуты
12 марта 2022