9 подписчиков
Что прячется за страхом кризиса? Или почему я не придаю значение первичному запросу клиента?
За прошедший день пришли две клиентки с поднявшейся тревогой и дискомфортным напряжением, которые они связывали с ситуацией в стране и мире.
Запрос, как под копирку - снять напряжение и убрать тревогу.
И если бы я был порядочным психологом, то я так бы и сделал... Загнав бы проблему еще глубже.
Но слава небесам - я не порядочный психолог (я вообще 🤐)
В первом случае за тревогой и напряжением спряталась вина. Вина за то, что кому-то плохо, а ей еще вполне себе ничего... Очевидно, что когда-то моя клиентка научилась такой реакции и приняла на себя такую установку. А кризис только поднял ее конфликт наружу. Проработали до самых истоков.
Во втором случае за ширмой тревоги пряталось убеждение, что что-то происходит и нужно что-то делать, а она никчемная и ничего она не может и ничего у нее не получится (спасибо маме и папе).
Проработали.
Как вы думаете, что прячется за вашими паническими атаками, страхами, чувством вины или болезненными месячными?
Около минуты
12 марта 2022