Все подводят итоги года, и мы хотим сказать вам о двух вещах. Подводя итоги, не фокусируйтесь на плохом, настройтесь на позитив. Ведь плохое человек запоминает лучше и в этом есть эволюционный смысл. Скорее всего, вы поругаете себя без каких-либо усилий и без труда вспомните свои неудачи. Напротив, вспомните обо всем хорошем, что случилось в уходящем году, о том, что вы сделали, кому помогли, за что можете похвалить себя. Поблагодарите тех, кто был рядом, кто помогал и поддерживал. Часто, когда мы видим результаты других людей, то невольно начинаем сравнивать себя с ними не в лучшую сторону. Единственный человек, с кем стоит себя сравнить, это вы в прошлом.