2 подписчика
Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии.
Сбалансированное питание, включающее белок из самых разных источников, может помочь людям снизить риск развития высокого кровяного давления, то есть гипертонии. Новое исследование было опубликовано в Hypertension, рецензируемом журнале Американской кардиологической ассоциации.
«Смысл здоровья сердца заключается в том, что человеку нужна сбалансированная диета с белками из разных источников, а не употребление диетического белка из единственного источника», — подчеркивают авторы исследования.
Ссылка на оригинал: hmedportal.ru/...tov
Около минуты
12 марта 2022