2 подписчика
Всего 1 способ из 5 пунктов для улучшения отношений в паре.
Лайфхак, который помогает нам жить в отношениях спокойно, радостно и гармонично.
Высказываем свою критику и недовольство действиями партнёра, грамотно.
1. ХВАЛИМ. Заостряем внимание на чём-то положительном.
Вариант для женщины: Я так благодарна, что ты убрался в субботу…
Вариант для мужчины: У тебя такой вкусный борщ получился, люблю твои супы, дорогая.
2. СПОКОЙНО высказываем суть претензии.
Ж: …но вот одежда, которую ты, придя после работы, оставляешь на диване…
М: но вот посуда, которую ты на пол дня оставляешь в раковине…
3. Добавляем свои ЧУВСТВА по этому поводу:
Ж: …меня очень огорчает. Ведь она уличная, и я переживаю за здоровье...
М: …меня напрягает и вызывает раздражение…
4. Предлагаем АЛЬТЕРНАТИВУ.
Ж: давай ты одежду, будешь оставлять на вешалке при входе.
М: давай ты посуду, как умеешь, будешь составлять в посудомойку, а я если что, подкорректирую вечером.
5. И снова ПРИЯТНЫЕ-ПРИЯТНОСТИ.
Ж: дорогой мой муж, ты же такой аккуратист и молодец, меня так будет радовать одежда, висящая на своём месте.
М: ты ж у меня такая хозяюшка, с посудомойкой я сам разберусь, ты главное туда сгружай всё, как умеешь.
Примеры конечно дикие, но думаю, суть вы поняли. Начните с простых просьб. Наловчитесь, переходите к глобальному. И не ждите, что всё случиться с первого раза. Внедряйтесь постепенно. Всё получится✊
Полезно?
1 минута
11 марта 2022