Ситуации стресса
Ранят нас.
Каждый человек как сосуд.
У кого-то стенки сосуда твёрдые и толстые, у кого-то они тонкие, в трещинах, а у кого-то сосуд разбит.
Эти стенки это наши границы. Границы нашей психики, наша оболочка и наше тело, в том числе.
Укрепляя тело, мы укрепляем стенки нашего сосуда.
Но каждый сосуд чем-то наполнен.
Мы наполнены эмоциями, чувствами, установками, травмами, воспоминаниями.
Все это в неком коктейле хранится в нашем сосуде и каждый день мы живем и докладываем в этот сосуд что-то ещё, очищаем ненужное и старое.
Состав и содержимое этого сосуда полностью наша ответственность.
В нашей власти вылить из него что-то плохое и поместить что-то хорошее, за содержимым нужно следить и ухаживать, но делают это далеко не все.
Любой стресс это атака извне на наш сосуд.
И вот если его стенки крепкие, то он не разобьётся.
Если он устойчиво стоит и имеет опору, то его не будет раскачивать и содержимое не будет выплёскиваться.
Наша реакция на стресс это то, что из нашего сосуда выплёскивается, то чем он полон.
Все, что сейчас выходит из людей это тоже своего рода очищение и от каждого зависит что он сделает, наступит в лужу, измажется и будет передавать смрад дальше или обойдёт ее, заглянет вглубь себя, найдёт свои ресурсы и, по возможности, поделится ими.
От каждого зависит что из него выплёскивается и насколько устойчив его сосуд, что способно его поколебать или разбить, насколько сильны его опоры и стены.
1 минута
11 марта 2022