Я требую.... Или когда Я не в своей тарелке.
Это был мой девиз.
Я требовала, тренировала, тянула, вовлекала, создавала ценность, манипулировала, обижалась, злилась, плакала... И не понимала, почему люди не хотят жить!
И даже выработала привычку говорить себе "люди имеют право", каждый раз, когда люди делали что-то не то, не так, не сильно.
Мне казалось, что ныть, страдать, быть слабым (это и было для меня ныть и страдать), категорически нельзя.
Можно.
Всем всё можно. И ныть, и страдать, и злиться, и не справиться.
Оказалось всё проще, когда Я себе разрешила не справиться. Без всяких "но". Без выводов. Без самокапаний. Без самотренировки. Без жалости и злости к себе. Без анализа того, почему не справилась.
Мне можно. Просто потому что я живая, я не робот.
Вот и всё, друзья. Выдох.
С этой позиции поддерживать и принимать намного проще.
И теперь моя тарелка стала намного шире. Как и моя улыбка 😉
P. S. Всё-таки коучинг - сила!
Около минуты
11 марта 2022