1 подписчик
Гуууууд Моооо!!! 🌤 как настроение? 🧨 сегодня я к вам с идеей для завтрака ☕️ есть те, кто ещё не пробовал этот чудо-пудинг? 😊
⠀
Итак, для чиа пудинга вам понадобится:
✅ 2 ст. л. семян чиа,
✅ 110 мл. молока,
✅ 1 ч.л. жидкого мёда или сиропа.
⠀
Заливаем семена молоком и перемешиваем. Убираем в холодильник, через час снова тщательно перемешиваем 🥄 оставляем на ночь, а утром наслаждаемся прекрасным завтраком! ☕️ не забудьте про фрукты и ягоды! 🍌🍒
⠀
На фото у меня пудинг с домашней гранолой, рецепт есть ниже 👇🏻
⠀
Приятного аппетита!!! 🍇 #js_recipes
Около минуты
11 марта 2022