4 подписчика
Энергопрактика «Колонна энергии»
⠀
Чем-то схоже на стояние на гвоздях. Только не на гвоздях и по-другому выполняется. Если боитесь становиться на гвозди, можете попробовать эту энергопрактику:
⠀
«Если вы спокойно стоите, к вам немедленно приходит определённая тишина. Попробуйте постоять в углу своей комнаты. Просто стойте тихо в углу, ничего не делая. Вдруг, внутри вас энергия тоже останавливается. Когда вы сидите — это поза мыслителя; когда вы стоите, энергия течёт как колонна, и распределяется поровну по всему телу.
⠀
Стояние — прекрасно.
⠀
Попробуйте это, так как некоторые из вас найдут это прекрасным. Вы можете постоять в течение часа, это просто чудесно. Просто стоя и ничего не делая, не двигаясь, вы обнаружите, что в вас нечто успокоилось, утихло, произошло центрирование, и вы почувствуете себя колонной энергии. Тело исчезает.»
⠀
❗️Если кто-то думает, что час это много, то лучше не выполняйте ее, продолжайте дальше серфить ленту в Инстаграме, тиктоке, смотреть фильмы и сериалы на кровать и продолжать ничего не делать. Вы сами ответственны за свою жизнь и все что с вами сейчас происходит - результат ваших действий. То, что вы делаете сейчас, закладываете это действие в своё будущее. ❗️
⠀
Поделитесь потом результатами этой практики, как у вас были ощущения
1 минута
11 марта 2022