Завтрак вкусный и полезный. Всё, что необходимо нам съесть на завтрак, белки и микроэлементы и немного углеводов. Отварные яйца с икрой трески, они хорошо друг друга дополняют. И бутерброд с малосольной икрой, которая мне попалась в форели и я её засолила(вкус не сравнить с магазинной). А из углеводов кружечка свеже сваренного кофе с молоком и ложечкой сахара. Ничего лишнего и всего в самый раз для того, чтобы зарядиться энергией на новый день.