7074 подписчика
СТРЕСС И АКНЕ
Любой стресс - эмоциональный, токсический, инфекции, хроническая боль, нарушения сна, работа в ночную смену, длительные интенсивные нагрузки без выходных и отпуска, изменение климатических условий, приводит к повышению уровня кортизола.
Кортизол провоцирует гиперплазию сальных желёз, которые начинают вырабатывать в большом количестве себум (кожное сало). Это приводит к загрязнению пор и образованию акне.
Избыток кортизола ослабляет защитные функции кожи и она становится более чувствительна к загрязнениям из окружающей среды.
Замедляется заживление мелких травм и рубцов, следы от которых из-за этого очень долго не проходят.
Из-за стресса нарушается микрофлора кишечника, ослабляя общий иммунитет и вызывая обострение акне не только на лице, но и по всему телу.
Акне и истощение надпочечников очень часто встречаются вместе. Достаточно снизить уровень стресса в организме, чтобы проблема акне исчезла. И что точно не нужно, особенно молоденьким девушкам - назначение гормональных контрацептивов в таких случаях.
Около минуты
10 марта 2022
282 читали