Найти тему

Как выдержать школу:


〰️ планируй время, которое отведено на домашнее задание.

〰️ если хочется отдохнуть, а дел очень много, полежи минут 10 без телефона и за работу.

〰️ в процессе выполнения домашнего задания, жуй конфетки, ягодки, орешки.

〰️ не переживай из–за оценок. принимай их как должное, а плохую оценку можно будет исправить.

〰️ если не понял тему, а завтра контрольная посмотри видео–урок на youtube.

〰️ не засиживайся допоздна, перенеси часть домашнего задания на утро.


✔️ и запомни, школа не стоит твоих нервов. больная часть болезней возникает именно из–за стрессов, а оно тебе не надо.
Около минуты