25 подписчиков
Зачем людям старше 50 лет употреблять сало
Мои знакомые всё чаще говорят о том, что сало стало ежедневным желанным продуктом на их столе. Оно стало востребованным продуктом как молодых людей, так и людей старше 50 лет.
Согласитесь, что в своё время мы исключили много продуктов из своего рациона, потому что начитались "умных" статей в интернете. Причём эти статьи писались не столько врачами, сколько простыми копипастерами.
Но сейчас есть доступ к источникам, содержащим научную информацию о пользе или вреде различных продуктов. Сегодня мы поговорим о том, зачем людям старше 50 лет употреблять сало.
Сейчас проблема найти натуральный недорогой продукт, полезный для здоровья для человека старше 50 лет. Повсюду продаются колбасы, сосиски и другие полуфабрикаты, которые в своём составе имеют увесистое количество усилителей вкуса, стабилизаторов и красителей. У простого человека, который с работы забежал в магазин, нет лишнего времени на изучение продуктовых этикеток. Другое дело сало! В составе сала, кроме соли и приправ, ничего нет. Поэтому, если решили что-нибудь приобрести себе в магазине на ужин или обед, купите хотя бы 50 г сала.
Сейчас большое количество людей старше 50 лет испытывает разные проблемы со здоровьем, связанные с гормональным дисбалансом. Существенное влияние на гормональную систему оказывает дефицит витамина Д. Это лишний повод обратить внимание на сало. В 100 г сала содержится 2,5 мкг витамина Д3.
1 минута
10 марта 2022