1 подписчик
ИММУНИТЕТ НЕ ВАЖЕН?🤔
Сейчас поясню, а пока ставь ❤️ и подпишись, чтоб всегда оставаться здоровыми и красивыми🤩
У нас есть всего два ощущения, комфортно или не комфортно, проверяется одним простым вопросом: "Как мне сейчас?"
Исходя из ответа мы уже решаем как дальше себя вести. Например, если комфортно, тогда не надо ничего делать, да и такие вопросы во время комфорта, мы себе не задаем😅
А вот если не комфортно, тогда надо разобраться, какую эмоцию в конкретный момент мы испытываем и, самое важное, не БОРОТЬСЯ с ней, а разрешить себе быть таким, то есть, злой - прими себя злым, грустный, прими себя грустным, не надо бороться с этими состояниями.
А причем тут иммунитет? Как раз таки навык работы с состояниями, в частности не комфортными, повышает этот наш иммунитет🤩
Многие же говорят, что все болезни от нервов😏, но вот когда перестанут говорить и начнут понимать, тогда и произойдет это чудо🥰
P.S. Дамы, поздравляю Вас с 8 марта, желаю быть здоровыми и счастливыми❤️
Около минуты
8 марта 2022