3 подписчика
Учимся выживать в современных экономических реалиях, друзья!
Ловите рецепт вкуснейшего вегетарианского капустного пирога
Тесто слоеное бездрожжевое 500г "Моя цена" (Магнит) (77р - 1700кКал)
Капуста белокочанная 900г (54р - 225кКал)
Морковь 200г (8р - 64кКал)
Сыр Маасдам из Магнита по скидке 150г (90р - 514кКал)
Масло кокосовое для жарки 10г (6р - 9кКал)
Специи пажитник, асафетида, немного острого перца из заначки, соль (10р - ?кКал)
Подготовка. Морковь и сыр натереть, капусту нашинковать, тесту дать растаять минут 20 при комнатной температуре.
Приготовление. Специи разогреть на кокосовом масле, пассировать морковь пару минут. Добавить капусту, тушить на медленном огне минут 10 пока не станет мягкой. Можно до состояния аль денте, потом в пироге дойдет.
Раскатываем тесто в 2 больших прямоугольника. На один высыпаем капустно-морковную смесь, сверху - натертый сыр. Накрываем вторым листом теста. Края по периметру закручиваем, чтобы пирог не развалился и отправляем в печь на 25-30 минут при температуре 200 градусов
Пирог получается мега вкусный, сытный и дешевый
Итого ужин на двоих 2512 кКал нам обошелся в 245р.
Ставьте лайки, если тема дешевой вкусной еды для вас актуальна. Делитесь в комментариях своими рецептами. Будем рады и сами узнать больше способов прокормиться в условиях, когда цены взлетают в космос!
1 минута
7 марта 2022
133 читали