7 подписчиков
Сегодня, в последний день масленицы будет совсем не лишним поговорить об обидах, мести и прочем что часто сопровождает нас в жизни по отношению к окружающим.
Эти эмоции и желания возникают в нас, когда те, на кого направленны наши ожидания и надежды не оправдывают их, мы присваиваем в голове этих людей себе, когда они не выполняют то что нам хочется, мы хотим чтобы этот человек понес наказание, чувствуем внутри жгучее желание справедливости именно в этот момент и именно к конкретному человеку.
Но это тот путь, который приводит к значительным потерям нашей энергии, ведь мы думаем о тех людях что нам обидели, можем строить планы мести и строить в голове целые сцены того, насколько все будет плохо у нашего обидчика.
Стоит задать себе честный вопрос, что даст нам эта месть, что обида привнесет в нашу жизнь.
Важно осознать эти губительные паттерны нашего поведения и находить в себе силы на мягкую корректировку своих реакций и привычных действий. Чувствуете в себе обиду, смотрите не на поступки других людей, а на свои ожидания, возможно все дело в том, что вы делаете то что считаете нормальным и ожидаете того же от других.
Если есть ощущение что кто-то не делает того что должен или меньше чем остальные, не стоит отдавать приоритет этому человеку, для нас нормально одно, для другого другое и ответственность в любом случае ложиться на нас за себя самих, но никак не за других.
На мой взгляд, стоит делать то что мы считаем правильным, не оглядываясь на других.
1 минута
6 марта 2022