4 подписчика
И так, продолжаем 🙂
3️⃣МЫ ГОЛОДНЫ.
Есть одно золотое правило, которое я даю своим ученикам — НЕ ХОДИТЬ В МАГАЗИН ГОЛОДНЫМ🤫. Когда мы сыты, нам пофиг на еду и на сладости. Организм занят работой и другими делами, он не думает о еде вовсе.
А вот когда мы голодны — тут начинается самое интересное.
Если под рукой нет ничего готового, полезного и сытного — пиши пропало. Наш мозг знает, что в ближайшем Дикси у кассы лежит Сникерс, стоимостью 50 рублей. Начинает вырабатываться слюна, шнурки на кроссовках автоматически завязываются, а ноги бессознательно идут за этим сникерсом 😌. И пофиг, что там 500 калорий, и пофиг что эти калории — пустышка. Главное забить живот, чтоб выжить — ну вы поняли.
А пост вроде ничего получается, да? 😄
4⃣МЫ НЕ ЗАНЯТЫ ДЕЛОМ.
Листая очередную сториз в Инстаграм, мы понимаем что нам скучненько. В холодильнике есть еда, и это отличная альтернатива занять себя делом (нет).
А что, если я скажу тебе, что ты можешь чему-то наконец начать обучаться? Или вести свою заброшенную инсту, с целью пользы людям? А что если ты давно забила на тренинг, и пора бы стряхнуть с себя пыль? А что, если вместо очередного открывания-закрывания холодильника мы подучим английский🔤
Этот, как по мне, отличный пост (себя не похвалишь...) очень здорово отражает реальность нашей жизни.
От вас хочу обратную связь на счет ваших причин тяги к сладенькому в комментах😊
Всех обнял, жду комменты и лайки 👇✌🏻
1 минута
6 марта 2022