МОЙ ПУТЬ В ФИТНЕС
Часть 2
Я решила, что мой фитнес будет серьезным и подкрепленным знаниями в медицине.
Закончила медицинские курсы, а в Институте Восстановительной медицины получила специальность "Лечебная физкультура".
Было ещё много разных обучающих семинаров (тренировки во время беременности, при болях в спине, суставах, при ожирении, восстановление после спортивных травм)
Тема правильного питания всегда была со мной, бесценные знания полученные в Пищевом Университете, на обучающих семинарах для диетологов и на конгрессах Института Питания РАМН, всегда помогают составлять тренировочную программу, подкрепляют её правильным рационом питания.
Поэтому мои занятия основаны на "трёх китах":
-медицина
-методика тренировок
-рациональное питание
А это значит безопасность тренировок, индивидуальный комплексный подход и как следствие гарантированный результат!
За много лет я научилась находить подход к каждому человеку, к каждой особенности его состояния здоровья и потребности. Все реально, и всё в ваших руках, просто доверьтесь своему тренеру!
Около минуты
6 марта 2022