4 подписчика
Неочевидные плюсы быть стройным
1️⃣ ВЫ СТАНЕТЕ БОГАЧЕ.
Действительно, если задуматься, то чем вы стройней, тем меньше еды вы потребляете, а соответственно ваш кошелёк всегда чуть больше, чем у обжор и толстяков. К тому же, сейчас еда постоянно дорожает, а кошельки постоянно пустеют.
2️⃣ ВЫ СТАНЕТЕ СИЛЬНЕЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ.
Стройные люди сильнее людей с избыточным весом на уровне психологии и осознанности.
Далеко не каждый человек может терпеть чувство голода или иметь самоконтроль не переедать при стрессе.
Осознанные и сильные люди решают проблемы, взяв на себя ответственность, а не бегут сломя голову закидывать очередную конфетину в рот.
3️⃣ УЛУЧШИТЕ ПОКАЗАТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ.
Когда люди с лишним весом худеют, то автоматически большинство показателей (тех же анализов) приходят в норму. Помимо анализов, вы станете более функциональны, выносливы и энергичны, что скажется на высоком уровне жизни и доходе.
4️⃣ ПОВЫСИТЕ СВОЮ САМООЦЕНКУ.
Бывало ли у вас такое, что стрёмно снять майку на пляже и вы чувствовали себя неуверенно? Мужчины сразу станут разглядывать ваш целлюлит, а женщины увидят ваш пузан и висящие бока.
Когда вы станете стройными и подтянутыми, увидите свой пресс или плоский живот, то сразу забудете про эти проблемы из-за повышения самооценки и уверенности в себе.
5️⃣ ВЫ СТАНЕТЕ ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫМИ.
Когда у вас выработан четкий режим питания и тренировок, то автоматически появляется время на работу/отдых/внимание себе или семье, потому что вы не ломаете голову «чт
1 минута
5 марта 2022