42 подписчика

💯Итоги Кубка мира IPL 2021. ❗️Дивизион с прохождением допинг контроля. ❗️Открытая возрастная категория до 75 кг без экипировки.

✅Пауэрлифтинг (сумма 502,5 кг), золото и серебро в 2 дивизионах, дебют без бинтов;

✅Приседания (182.5 кг), рекорд России и 1 место;

✅Двоеборье (жим 105 кг, тяга 215 кг) 1 место;

✅Тяга (215 кг), 1 место; перевыполнил норматив МС;

✅Одиночный подъем на бицепс на прямом грифе (65 кг), 2 место, перевыполнил норматив МСМК;

✅Стритлифтинг - одиночные подтягивания (45 кг), 1 место.

💪В каждой дисциплине прогресс. Несмотря на 2 годовую сгонку веса, нет потерь в силовых.

Тренер и диетолог @kroshani

Около минуты

4 марта 2022