2114 подписчиков
АВОКАДО
Этот вкусный и маслянистый фрукт питает, тонизирует, содержит полезные жиры и Омега-3, помогает усваивать необходимые сердцу ликопины.
Авокадо содержит белки, углеводы, органические соединения и кальция, провитамин А, витамины С, РР, Е, группы В. Оказывает положительные воздействие при стрессах и нервозности. В моей поваренной книге, есть рецепты с авокадо.
Из авокадо можно приготовить замечательный соус, который заменит майонез.
Около минуты
3 марта 2022