Долгое нахождение в замкнутом пространстве негативно влияет на эмоциональное состояние человека. Люди, находящиеся на пенсии, всё меньше и меньше выходят на улицу, но зато многие часами просиживают у телевизоров. Тем не менее, чувствительные и подверженные к сменам настроения люди сейчас могут испытывать тревогу.Развеяться и отвлечься от грустных размышлений помогут частые прогулки на свежем воздухе.