24,1 тыс подписчиков
Совсем недавно полюбила редьку. В детстве не понимала, как её можно есть 😬 в то время, пока родители с удовольствием нахваливали вкусовые качества этого корнеплода
То ли это вкусы с возрастом меняются, то ли редька стала вкуснее 😃
Чтобы сберечь всё богатство полезных веществ, едим её в свежем виде. Измельчаем слайсами на широкой тёрке или тонко шинкуем ножом, солим и поливаем льняным маслом. Ммм… 😋
Чем же полезна редька?
✅ Зелёная редька богата витамином А
✅ Благоприятно влияет на нервную систему
✅ Стимулируем иммунитет
✅ Улучшает внешний вид кожи и волос за счёт большого содержания в ней витаминов группы В
✅ Способствует выведению из организма шлаков и токсинов
А вы любите редьку? Что из неё готовите?
Около минуты
3 марта 2022
3690 читали