149,2 тыс подписчиков
Когда лучше вводить мясо в прикорм ребенку
В мясе содержится много белка и других веществ, которые необходимы для гармоничного роста и развития малыша. Только с какого возраста и в каком виде лучше давать этот продукт? Разберемся вместе.
Обычно до 4-6 месяцев малыши питаются исключительно грудным молоком или смесью. Они этим наедаются и не нуждаются в докорме. Позднее мамам стоит давать крохе овощи – начиная с кабачка, брокколи и тыквы, и фрукты – но не аллергенного типа. И только после того, как организм ребенка к этим продуктам адаптировался, можно задумываться о мясном прикорме.
В идеале впервые можно дать такого плана пюре не ранее 6-8 месяцев. При недостатке веса допускается и с 5. При этом речь не о свинине или говядине, а о более легком варианте – курице или индейке.
Почему не стоит давать раньше? Дело в том, что до 6 месяцев пищеварительный тракт крохи недостаточно развит. Он просто не потянет мясо, и могут возникнуть ряд проблем с желудком.
Поначалу лучше всего давать именно покупное пюре. Оно хорошо обработано и имеет однородную массу. Мясо, сваренное в домашних условиях, даже при переработке блендером, может быть волокнистым и тяжелым для употребления в пищу.
Первая порция должна составлять всего 1 чайную ложку. Лучше давать в первой половине дня, чтобы понаблюдать за реакцией организма. Постепенно можно увеличивать дозу, если организм реагирует нормально. Когда кроха привыкнет, мясо можно будет добавлять в другие продукты – каши и супы.
Фото: Legion Media
1 минута
4 марта 2022
6244 читали