18 подписчиков
Мир в очередной раз раскололся на две половины, есть правда третья нейтральная.
Позитива в нашей жизни становиться всё меньше, мы стараемся не принимать всё близко к сердцу.
"Только улыбайся, улыбайся.
Невесомости поверь и отдайся.
Улыбайся, улыбайся.
У-у-у-улыбайся!"
Если мы находимся в стрессовой ситуации, у нас активно вырабатывается гормон кортизол-отрицательно влияет на организм.
Улыбка оказывает противоположное влияние на организм-вырабатывается гормон серотонин.Если мы обнимаемся наш организм вырабатывает окситоцин.
В любой ситуации сохраняйте хорошее настроение и улыбку. Провели исследование -улыбка понижает немного давление.
"От улыбки станет всем теплей -
И слону и даже маленькой улитке...
Так пускай повсюду на земле,
Будто лампочки, включаются улыбки! "
Наше здоровье в наших руках.
Светлана Мельникова
Около минуты
3 марта 2022