134,1 тыс подписчиков
Только научившись любить себя, можно научиться любить других.
Большинство людей согласны с этим высказывание. Так появилась категория — бодипозитив. Это люди, которые имеют большое количество лишнего веса, но при этом всём, наслаждаются жизнью и менять свою фигуру они не собираются. Их всё устраивает.
С одой стороны правильно. Но вот в чём загвоздка.
Любить себя — означает заботиться о своём здоровье. А как мы знаем, люди у кого ИМТ (индекс массы тела) больше 25, автоматически входят в зону риска. Лишний вес не даёт нам здоровье, не продлевает нашу жизнь и не улучшает наши органы. То же можно сказать и о сильной худобе.
На мой взгляд, любовь к себе заключается в удержание баланса, как физического, так и ментального. Любите себя, будьте активными и самое главное, не бойтесь меняться.
Около минуты
3 марта 2022
2306 читали