25 тыс подписчиков
Какие мысли у вас возникают в период перемен?
Перемены = неопределенность, и у многих при мысли о переменах возникает страх и беспокойство.⠀
В такие периоды кому-то хочется "спрятать голову в песок", "уснуть", как спящая красавица, в надежде, что все пройдет само собой. А кто-то встречает эти изменения с распростёртыми объятиями и видит в них перспективы.⠀
На самом деле, перемены - хорошая отправная точка, особенно для тех, кто боится, тревожится. Это возможность взглянуть на ситуацию/жизнь с другой стороны. Научиться думать об изменениях иначе.⠀
Чем больше сопротивляться процессу перемен, тем болезненнее он будет происходить, особенно, если эти перемены неизбежны.⠀
Если мы не можем на них повлиять, то стоит отдаться течению, постараться получать удовольствие от процесса, каким бы пугающим он не казался.⠀
Согласна, что сказать легче, чем сделать, особенно, если это происходит здесь и сейчас и сложно справиться со своими чувствами.
Однако, эти же чувства могут оказаться полезными, именно они формируют новые последовательности в нашей голове. Они мотивируют на поиск решений и увеличивают способность к обучению в новых обстоятельствах.⠀
Сейчас это можно рассматривать, как глобальный выход из "зоны комфорта", а значит, это отличная возможность для обогащения своего жизненного опыта и саморазвития.⠀
Как вы относитесь к переменам? Рассказать вам о способах, которые помогут справиться со страхом перемен?
1 минута
3 марта 2022
2663 читали