17,2 тыс подписчиков
Коротко о моём образовании в сфере фитнеса и питании.
Интересовалась я этой тематикой с подросткового возраста, так как страдала от ожирения и хотела привести себя в форму.
Итак, всё началось в 2019 г - я пошла учиться в Ассоциацию Профессионалов Фитнеса (FPA - они на данный момент лидеры на рынке фитнес образования) на персонального тренера по фитнесу. Это был базовый курс, который дал мне много знаний в области анатомии, физиологии, биомеханики.
В этом же году я получила образование в сфере фитнес нутрициологии в FPA.
Следующим этапом через год я получила образование спортивного нутрициолога в FPA, дабы углубить свои знания в подготовке спортсменов в области питания.
За 2022 год я прошла обучение по анатомии фитнес коучинга (разряд фитнес психологии), мощный семинар по гормонам и их влиянию на фитнес достижения.
Главное моё достижение - я замечена руководителями FPA и стала у них преподавать. На данный момент я провела у них курс лекций, мы будем также сотрудничать с организацией и далее.
Сейчас у меня на очереди оплачены еще два семинара и глобальное обучение по фитнес коучингу (начинается в марте).
Повсеместно я обучаюсь на факультете физической культуры и спорта (5 лет - бакалавриат), а также читаю профессиональную литературу, скупаю пачками вебинары и лекции. Самообразование - чуть ли не решающая часть успеха.
1 минута
14 марта 2022
702 читали