Найти в Дзене

Ничего не делал, но устал


Если бы Инстаграмм заблокировали по-настоящему, то представляете сколько бы времени у нас с вами освободилось?

Но на самом деле мы ежедневно сливаем энергию не только в соц.сетях, вот ещё несколько каналов⬇️

⁃ Попытка подавить негативные чувства, вместо их проживания

⁃ Много «надо», мало «хочу»

⁃ Завышенные требования к себе и своей эффективности

⁃ Нахождение в одном и том же пространстве, отсутсвие новых впечатлений

⁃ Постоянная многозадачность

⁃ Незавершённые дела

⁃ Преимущественное общение по вертикали ( отношения где вы не на равных)

⁃ Отсутствие ориентиров и целей
Около минуты