13 подписчиков
НИКОГДА НЕ ПЕЙ КОФЕ
Мифы о кофе в которые пора перестать верить
Немного отвлечемся от рутинных новостей и разберемся , как влияет кофе на наш организм
Ставь лайк если ты тоже любишь чашечку свежего кофе с утра
Если вы пьете кофе каждый день, а тем более, если пьете его не один раз в день, то вам точно хоть раз говорили, что вот этого делать нельзя, а это вообще противопоказано
Некоторые мифы про кофе бывают настолько правдоподобны, что в них с легкостью можно поверить.
Правда ли, что кофе…
…вреден для сердца?
Это утверждение неверно. При умеренном потреблении кофе не оказывает негативного воздействия на сердце, однако при чрезмерном употреблении он может плохо влиять на здоровье человека.
Проводились исследования, в которых выяснилось и подтвердилось,, что все хорошо в меру.
… вызывает привыкание?
И да, и нет.Когда человек привыкает бороться со сном достаточным количеством чашек кофе то отказаться бывает сложно. Впрочем, так происходит всегда, когда человек отказывается от любой своей привычки.
… повышает уровень холестерина?
Это не так. Опять же, умеренное потребление кофе не может привести к повышению уровня холестерина. Только очень большое количество крепкого нефильтрованного кофе способно произвести такой эффект. Такой напиток должен быть настолько крепким, что вряд ли кто-то сможет его выпить.
… является диуретиком (обладает мочегонным действием)?
Это не так. Доказано, что умеренное потребление кофе не оказывает значимого влияния на водно-солевой обмен. Наоб
1 минута
14 марта 2022