Если я недолюблен мамой. Что делать?
Начать с того, что осознать, что мама вам этого уже не додаст.
Она не может вернуться назад и подарить вам долгожданные объятия, слова поддержки, веру и внимание. Это просто невозможно.
Даже если вы добьётесь от неё признания вины, обрисуете ваш страдающий взгляд на своё детство, заставите просить прощения или идти в психотерапию, вы не вернётесь назад. Нет смысла требовать сегодня того, чего не хватает в прошлом.
Говорить о всепрощении я тоже не буду. Тем более прощать формально ещё никого не спасало. А способность по-настоящему искренне душевно прощать доступна не многим. Да и кто мы такие, чтобы судить человека за его судьбу и ошибки? Давать прощение звучит для меня высокомерно. С позиции сверху. Тем более родителю.
Принимать? Это значит отказ от попыток маму изменить. Принятие не освобождает нас от чувств, которые мы испытываем. Оно приближенно к смирению в моей парадигме. Я могу злиться, гревать, тосковать о том, каково мне было в детстве и каков нанесённый урон, но я смотрю на тебя, мама, и вижу человека, который дал мне столько, сколько мог.
Я выбираю сочувствие. Сочувствие маме, которая уже ничего не может изменить. Маме, которая имела свои дефициты и собственное детство. Возможно никогда так и не осознавшей свои проявления.
Да, я сочувствую тебе и себе маленькому.
Тогда я не мог никак себе помочь, но зато могу сейчас. Быть здесь для себя.
1 минута
14 марта 2022