Привет, меня зовут Татьяна и я твой проводник в стройный образ жизни. Возьму за руку и проведу к желаемой фигуре и здоровью. Без подсчёта калорий, без диет, через коррекцию по дефицитам. Только рациональное питание и плавное снижение веса, чтобы ты успела понять и осознать как здорово, когда ешь много, вкусно и при этом стройнеешь без отката и страха съесть что-то не то!
Я дипломированный фитнес тренер диетолог-нутрициолог готова взять тебя на ежедневное сопровождение до результата!
15 лет я помогаю людям стать здоровыми. И готова делиться своими знаниями с вами!!
Немного обо мне:
В 2011 окончила Южно-Уральский государственный университет по специальности "Инструктор физической культуры и оздоровительных технологий"
С 2016г по 2019г обучалась на всех модулях Международного центра дополнительного профессионального образования по диетологии (у кандидатов медицинских наук, докторов интегративной и превентивной медицины)
2017г FPA Ассоциация профессионалов фитнеса "Фитнес диетолог-нутрициолог"
2019г - 2020г From the TOP школа международного презентора Тараса Климова
2020г JBT Циклирование и периодизация от Виктора Симкина. г.Москва
2021г Диагностика тела 1.0 и 2.0. Диагностика осанки и коррекция фигуры. г.Москва
FitUral - ежегодная международная фитнес конвенция. г.Челябинск
1 минута
13 марта 2022