8 подписчиков
ВОДА ДЛЯ КРАСОТЫ
Кожа - самый большой орган человека. И от недостатка воды он страдает в первую очередь, как «менее ценный». В результате обезвоживания кожа становится:
сухой
тусклой
неэластичной
проявляются морщины
Вода - простое косметическое средство. Чистая вода нормализует работу ЖКТ и выделительной системы, обеспечивает выведение из организма токсинов, продуктов распада отдельных веществ. Они являются одной из причин появления пигментации на коже, акне и многих других эстетических проблем, с которой борются и женщины, и мужчины всех возрастов.
Недостаток воды сказывается и на обновлении кожи: без влаги отвечающие за этот процесс ферменты работают плохо. Кожа становится грубой.
За эластичность кожи отвечает насыщенный водой белок коллаген. Соответственно, нет воды - нет и упругости.
Какой бы ни был богатый рацион питания, он не может насытить человека всеми необходимыми микроэлементами в полном объеме. Выход - принимать их в виде БАДов, а также лечебно-столовой и лечебной воды. Разумеется, стоит помнить, что недостаток микроэлементов можно определить с помощью исследований крови, а препараты нужно подбирать с врачом.
Отдельно стоит сказать, что для кожи (в частности нежной кожи лица) имеет значение не только питье воды, но и то, какой водой мы умываемся.
1 минута
13 марта 2022