15,1 тыс подписчиков
Ингредиенты: скумбрия, апельсина, лимонного сока, зерновой горчицы, перец Чили свежего, Соевый соус, Сладкой молотой паприки, Молотый чёрный перец
Способ приготовления:
Разделываем тушку скумбрии на два филе, снимаем шкурку и делаем несколько надрезов.
Подготавливаем маринад.
Филе маринуем минут 30.
Затем выкладываем скумбрию на фольгу и отправляем в духовку при 180 на минут 15. Готовится очень быстро. Мне нравится есть скумбрию с лимонным соком и свежими овощами!
Около минуты
13 марта 2022
114 читали