1113 подписчиков
Свобода- это возможность проявления человеком своей воли в условиях осознания законов развития природы и общества(одно из определений) .
Какие свободы может получить человек, проведя работу над болезненными областями прошлого, связанными с эмоционально незрелыми родителями?
Отказавшись от исцеляющих фантазий и ролей "хорошего, послушного"(можно добавить своё) ребёнка, человеку может открыться:
1. Свобода быть обычным несовершенным человеком.
2. Свобода признавать свои настоящие чувства и мысли.
3. Свобода прервать контакт (с родителем или другим человеком, если это приносит большие разрушения) .
4. Свобода устанавливать границы и решать, есть ли готовность давать(и сколько.
5. Свобода сопереживать себе, относиться с пониманием и поддержкой.
6. Свобода от избыточной эмпатии(когда чувствительность к чужим переживаниям столь высока, что человек переживает больше, чем тот, кто находится в этой ситуации).
7. Свобода заботиться о себе.
8. Свобода выражать себя.
9. Свобода по-новому подходить к старым отношениям.
10. Свобода ничего не хотеть от родителя.
11. Свобода просто быть.
Это путь не одного дня, но он возможен.
Около минуты
13 марта 2022