123,6 тыс подписчиков
Вопрос:
Кто-нибудь скажите, скребком гуаша пользуется? Вроде можно массаж а потом ещё им пройтись или это все отдельные процедуры.
Ответ:
Лиса Алиса, если пользоваться скребком так как это показывают в множестве открытых видео, то можете добавить себе много новых мелких морщин из-за выдавливания вместе с лимфой межклеточной жидкости из тканей лица.
А ели пользоваться по такому методу раз в неделю, то это не даст никакого накопительного эффекта.
С помощью скребка по моей авторской методике мы можем убирать фиброз и тем самым усиливать результаты тренировок.
Я сейчас даю приемы эффективного использования скребка только на индивидуальных занятиях, но скоро стартует мой новый курс где это будет использовано в общей программе.
Около минуты
1 марта 2022
9070 читали