Найти в Дзене
4 подписчика

Готовим вкусный блинный торт из рисовой муки с банановой прослойкой.


🔸на 100грамм - 107 ккал🔸Б/Ж/У - 4,6/1,5/19,7🔸

Общий вес готового блюда: 771г (~2 порции) 

Ингредиенты. 

Для блинов: 

- 3 ст.л.рисовой муки 

- 1 яйцо+1белок 

- 110мл молока 0,5% 

- 1/5 ч.л.разрыхлителя 

- 1 ч.л.обезжиренного какао 

- подсластитель 

Для крема: 

- 250 мл молока 0,5%. 

- 1 яйцо 

- 25 г кукурузного крахмала 

- 30 мл воды 

- подсластитель 

- ванилин 

Для прослойки: 

- 2 банана

Приготовление: 

Смешиваем все ингредиенты для блинов. 

Даем настояться тесту 10 минут. 

Жарим на хорошо разогретой антипригарной сковороде без масла. 

Для крема: 

Кукурузный крахмал заливаем 30 мл воды и перемешиваем. 

В сотейник наливаем молоко, не доводя до кипения, добавляем ванилин, подсластитель, яйцо и разбавленный крахмал. 

Постоянно помешивая, варим до загустения на маленьком огне. 

Бананы режем кружочками. 

Собираем торт: блин, крем, банан и т.д. 

Последний слой - крем. Оставляем пропитаться на ночь. 

Украшаем по желанию, у меня орехи и какао.

Приятного аппетита!
Готовим вкусный блинный торт из рисовой муки с банановой прослойкой. 🔸на 100грамм - 107 ккал🔸Б/Ж/У - 4,6/1,5/19,7🔸 Общий вес готового блюда: 771г (~2 порции)  Ингредиенты.  Для блинов:  - 3 ст.л.
Около минуты