4 подписчика
«Упражнение, которое поможет найти решение вашей проблемы»
Вы попали на этот пост, потому что у вас есть проблема, которую вы ещё не решили. И я предлагаю посмотреть, как следующее упражнение поможет вам в решении проблемы.
Упражнение основано на принципе проекции. Наш мозг заранее знает, как решить эту проблему, но мы либо этого не поняли, либо не хотим принять это решение по каким-либо соображениям.
1. Взгляните на череду картинок и обратите внимание на ту, которая зацепилась, больше притягивает ваш взгляд.
2. Ответьте на вопрос: «Как эта картинка связана с вашей проблемой?». Это может быть какая-то из сторон проблемы, а может быть, вы поймёте, что она связана с вообще другой проблемой.
3. После того, как вы выбрали картинку, обозначили конкретную проблему, задайте себе вопрос «как я могу решить эту проблему» и внимательно снова просмотрите картинки. Ваш мозг сам обратит внимание на картинку, которая будет связана с решением. Это может быть не одна, а несколько картинок.
Но помните, это всего лишь небольшой лайфхак, который поможет чуть лучше осознать проблему, подтолкнуть к решению, короче, на поиск инсайта. Не нужно решать в одиночку слишком тяжелые проблемы, лучше всего это делать со специалистом.
1 минута
27 февраля 2022