1539 подписчиков
О постоянном мониторинге новостной ленты
Каждый человек задействован в чём-то, выполняет какую-то работу, несёт какую-то ответственность: за своих близких, клиентов, подчиненных.
Всем нам сейчас нелегко и трудно постоянно не следить за новостями. Но постоянная слежка делает нас нервными, напуганными, нервозными. Это не проходит просто так, само собой. И здоровью, и отношениям наносится урон. Ломается серотонин, страдает ЖКТ, усиленно расходуются ресурсы организма.
Моя рекомендация: ограничится 2-3 просмотрами новостной ленты в день. Навьючивание себя ≠ сопереживание.
Около минуты
26 февраля 2022
121 читали