81,6 тыс подписчиков
Это Алеся из Москвы и ее результат похудения 😊
Вес девушки до - 84 кг при росте 167 кг.
Вес после - 57 кг. И этого результата Алеся достигла за полгода! Это минус 27 кг 😲
И снова никаких секретов и супер-диет. Девушка пересмотрела питание, стала придерживаться ПП. Плюс подключила спорт - раз в 3 дня. Сначала ходила в зал, после стала заниматься дома по видео - три тренировки в неделю по 40 минут.
Вскоре после своего похудения Алеся вышла замуж, а недавно она стала мамой))
Около минуты
26 февраля 2022
5313 читали