47 подписчиков
Курение – это зависимость ☠️
Физическая зависимость проявляется в нарушении естественных функций организма. Никотин встраивается в физиологические процессы, у курильщика они не работают без никотина так, как заложено природой. При получении дозы возникает облегчение, а при снижении уровня никотина – дискомфорт 😟
Психологическая зависимость связана с эмоциями, мыслями, чувствами. Иначе говоря, это наши «домыслы». Примеры «домыслов» насчет сигарет:
⛔️ Помогают сосредоточиться.
⛔️ Позволяют яснее мыслить.
⛔️ Снимают стресс.
⛔️ Не дают растолстеть.
🤥 Всё это лишь попытка мозга психологически привязать нас к сигаретам, важно понимать их ошибочность!
Бросающий, с какой зависимостью тебе было сложнее справиться?
Около минуты
25 февраля 2022